Cantidad de Vitamina B12 en POPEYES, Pollo Frito, Suave, pechuga, sólo carne, piel y empanado removidos
Comidas rápidas
En 100 g (Gramos) de POPEYES, Pollo Frito, Suave, pechuga, sólo carne, piel y empanado removidos hay 0.33 µg de Vitamina B12. Cambiar la cantidad
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Vitamina B12
Vitamina B12 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Vitamina B12 que no sean POPEYES, Pollo Frito, Suave, pechuga, sólo carne, piel y empanado removidos.
Moluscos, almeja, varias especies, cocinado, calor húmedo
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98.89 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
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96 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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90.05 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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85.7 µg
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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84.6 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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84.5 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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83.13 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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78.9 µg
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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76.5 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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72.5 µg
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Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)
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71 µg
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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70.58 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.85 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.3 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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59 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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57.5 µg
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Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)
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56.4 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, cocinado, empapado y frito
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55.56 µg
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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54 µg
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Goose, hígado, crudo
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54 µg
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POPEYES, Pollo Frito, Suave, pechuga, sólo carne, piel y empanado removidos
POPEYES, Pollo Frito, Suave, pechuga, sólo carne, piel y empanado removidos es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en POPEYES, Pollo Frito, Suave, pechuga, sólo carne, piel y empanado removidos se enumeran a continuación.
Agua
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64.77 g
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64.77%
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La energía (calorías)
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157 kcal
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Energía (julios)
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655 kJ
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Proteína
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28.98 g
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28.98%
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lípido total (grasa)
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4.52 g
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4.52%
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Ceniza
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2.26 g
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2.26%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Calcio, Ca
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20 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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0.55 mg
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El magnesio, Mg
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29 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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219 mg
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0.22%
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Potasio, K
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327 mg
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0.33%
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Sodio, Na
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526 mg
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0.53%
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Zinc, Zn
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0.97 mg
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Cobre, Cu
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0.052 mg
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El manganeso, Mn
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0.03 mg
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El selenio, Se
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35.2 µg
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tiamina
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0.107 mg
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Riboflavina
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0.24 mg
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La niacina
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9.393 mg
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0.01%
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Nutrientes en POPEYES, Pollo Frito, Suave, pechuga, sólo carne, piel y empanado removidos